ในชีวิตของการทำงาน แน่นอนว่าความมั่นคงนั้น เงิน ย่อมเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญ อาชีพการงานต่าง ๆ เป็นปัจจัยพื้นฐานเพื่อสร้างความมั่นคงของชีวิต ยิ่งหน้าที่การงานที่มั่นคง ก็ยิ่งเป็นหลักประกันทางการเงินให้ชีวิตมีเสถียรภาพมากขึ้น แต่ถึงกระนั้น อะไรที่มากเกินไป มันก็ไม่ดีนะ ทั้งงานที่มากเกิน เวลาที่ทุ่มให้งานจนหมด หรือแม้แต่เงินที่กลายเป็นเป้าหมายหลักเดียวของชีวิต ซึ่งอาจทำให้เราหลงลืมสิ่งสำคัญอื่น … Balance ชีวิตให้พอดี ทั้งงาน เงิน และความสุข (ภาพ)Read more
สุขภาพจิต
เปลี่ยนความคิด ชีวิตเปลี่ยน
Mindset หรือ “กรอบความคิด” คือสิ่งสำคัญมากในชีวิตของคนเรา ไม่ว่าเราจะอยู่ในสถานการณ์แบบไหน การมีกรอบความคิดที่ดีและสามารถปรับได้เสมอคือหัวใจสำคัญของการอยู่รอดในโลกที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาการดูแลสภาพจิตใจ ความรู้สึกของตัวเอง เปรียบเสมือนการดูแลสุขภาพจิตที่ดี ช่วยให้การใช้ชีวิตประจำวัน ทั้งกับตัวเอง ครอบครัว และคนรอบข้าง ราบรื่นขึ้น และยังช่วยลดความเครียด ความกังวลใจต่าง ๆ … เปลี่ยนความคิด ชีวิตเปลี่ยนRead more